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エルダーフラワー

古くから飲用、外用両方に使われる万能薬として活用され、欧州ではなじみ深い落葉低木。
和名は西洋ニワトコ。

効果効能としては利尿作用、発汗作用、抗ウイルス、花粉症改善があります。
体内に蓄積された毒素を排出する結果に繋がる作用を持つため、むくみ予防にも有効です。

マスカットのような香りにくせがない味でどんな方でも飲みやすいハーブです。

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  1. オレンジピール

    柑橘系の香りを楽しめるため、気持ちが明るく、前向きにさせてくれます。 仕事や勉強の合間に飲むと、リフレッシュにつながります。

  2. 矢車菊

    夏にきれいな青い花を咲かせるハーブで、古代エジプト王朝のころから薬草や魔よけとして利用されてきました。 日本では矢車菊として知られています。

  3. レモンマートル

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  4. ラベンダー

    古代から多くの人に親しまれてきたハーブのひとつラベンダーです。 ラベンダーには優れた鎮静作用があることで有名です。

  5. レモングラス

    まるで本当にレモンをかいでいるような、爽やかな香りの「レモングラス」。アジアではとても有名なハーブです。

  6. カルダモン

    カルダモンは最も古くから使われてきたスパイスの一つで、サフラン、バニラなどと並ぶ、スパイスの代表格です。 カルダモンのハーブティーは、非常に強いスパイシーな香りでほのかな甘みがあります。

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